🍳кухняМомент
ГлавнаяПоиск по ингредиентамКуриные ножки, запечённые на гриле
РЕЦЕПТ БЛЮДА

Куриные ножки, запечённые на гриле

210 ккал на 100 г 55 минут Второе блюдо национальные

Ингредиенты

  • Куриные голени — 1 кг (8 шт.)
  • Оливковое масло — 3 ст. ложки
  • Лимонный сок — 2 ст. ложки
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Паприка сладкая — 2 ч. ложки
  • Соль — 1 ч. ложка
  • Чёрный молотый перец — 1/2 ч. ложки
  • Сушёный орегано — 1 ч. ложка

Способ приготовления

  1. Шаг 1: Подготовьте куриные ножки: промойте и обсушите бумажным полотенцем.
  2. Шаг 2: Приготовьте маринад: смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельчённый чеснок, паприку, орегано, соль и перец.
  3. Шаг 3: Обмажьте ножки маринадом со всех сторон, сложите в миску, накройте и уберите в холодильник на 30 минут.
  4. Шаг 4: Разогрейте гриль до средней температуры (около 200°C).
  5. Шаг 5: Выложите ножки на решётку гриля оставляя небольшие промежутки.
  6. Шаг 6: Запекайте 12–15 минут с одной стороны, затем переверните и готовьте ещё 12–15 минут, до золотистой корочки и прозрачного сока при проколе.
  7. Шаг 7: Снимите ножки с гриля и дайте им «отдохнуть» 5 минут перед подачей.

Похожие блюда из других кухонь

Эти блюда похожи по составу продуктов — попробуйте разнообразить меню!

Куриные крылышки барбекю

американская кухня

Тандури чикен

индийская кухня

Хотите подобрать рецепт из своих продуктов?

Введите ингредиенты — сервис подберёт подходящее блюдо с расчётом калорийности.

Подобрать рецепт по ингредиентам